综合体育
女生练钱柜体育好吗?
发布时间:2021-09-15
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好啊~~我就是女生,很喜欢体育,因为知道体育可以锻炼身体.也可以让自己更加强壮,不受欺负的.对身体健康很有好处。


无论男女都好,练体育都好,身体健康,不会肥,好处多得不多了…


哪方面的体育呢~要是有关跑步之类的,练完了一定要多压腿,拉伸肌肉,否则会变成健美运动员那种难看的块块肌,多运动当然对身体有好处了,不过也要量力而行,不赞成女生搞体育,多运动就好了


但是训练时要注意别受伤!


坏处倒没有哪方面的体育呢~要是有关跑步之类的,练完了一定要多压腿,拉伸肌肉,否则会变成健美运动员那种难看的块块肌,多运动当然对身体有好处了,不过也要量力而行,不赞成女生搞体育,多运动就好了本回答由提问者推荐不太好,相比男生其骨骼更脆弱一些,极易造成身体发育不良。